黄土漢方ヨモギ蒸しのご利用方法

①黄土壺の中に漢方薬草を在中のスプーンで大盛り3杯入れます。（約15グラム）
※黄土壺には必ず漢方薬草を入れてください。

②黄土壺の６分目までお湯を入れます。（約600cc）

③黄土壺を電熱器の上に乗せ、お好みの温度に設定します。
※そのまま5分程漢方薬草を煎じてください。

④下着など何も付けずにマント被り、黄土座器ごとマントの中に入れ、黄土座器に
　向かって正座をします。両手は楽に床に置くなどし、黄土座器の穴をのぞき込む
　ようにして、約5分間スチームを顔にあてます。

⑤その後黄土座器に約30分間座ります。座り方は体育座り、座禅などお好みの座り方で
　楽にお過ごしください。マントを頭まで被ると髪の毛にも効果的です。

・黄土壺に水を先に入れると、漏れることがあります。必ず漢方薬草を先に入れてください。

・黄土壺には必ずお湯を入れてください。電熱器で水を沸かすことはおやめください。
　故障の原因になります。

・使用前は常温の水をコップ1杯お飲みください。使用中も状況に合わせて水分補給を行い
　決して無理はしないでください。

・使用後次の生理予定日がずれることがありますが、体質改善の現象です。

・生理中、妊娠中は使用できません。（足蒸しという方法でしたら可能です。）

・出産後はオロが止まったら使用可能です。（婦人用がオススメ）

・ペースメーカー、高血圧の方はお医者様にご相談の上でご使用ください。

・アレルギーの心配がある方は、漢方薬草をひとつかみ手首の内側に1分間のせ
　パッチテスト後にご使用ください。

・使用時間の目安は20分～40分です。40分以上は使用しないでください。

・1日1回ご使用できます。

利用方法、その他ご不明点など御座いましたらお問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。